Olimpia Gym organizza il corso di Kick Boxing su Mestre – Zelarino Cipressina – Trivignano per i soci bambini con i seguenti orari:
- il Lunedì e il Giovedì dalle 17.00 alle 18.00 nella palestra di via Vicentino a Trivignano (Mestre Venezia) presso la scuola Montalcini.
Chiama il 348.97.22.508
Benefici del Kick Boxing
Attività molto intensiva, dove in un’ora si arrivano a bruciare anche 650 kcal. Ecco perchè molte celebrità si avvicinano al Kick Boxing, senza scordarsi che si tratta anche di un’utile pratica di difesa personale.
I muscoli coinvolti nell’allenamento sono davvero tanti, da quelli del tronco, alle braccia e soprattutto le gambe. Tirare pugni, pochi lo sanno, è ottimo per tonificare i pettorali, oltre ovviamente alle spalle e le braccia. Le torsioni sono perfette per irrobustire i muscoli addominali. E poi a tirar calci si scarica un sacco di stress!
La kick boxing o kickboxing (tradotto letteralmente ‘calcio facendo a pugni’) è un’arte marziale nata in giappone negli anni 60 come una specia di Karate coi pugni, ma poi ottenne un successo strepitoso e si sviluppò in America. Combina le tecniche di calcio tipiche delle arti marziali orientali ai colpi di pugno propri del pugilato inglese.
Partecipare al corso di Kick Boxing
E’ sempre possibile, per rendersi conto di come sia strutturato il corso e conoscere l’insegnante, assistere/partecipare ad una lezione di prova.
Per ulteriori informazioni sul corso e per prenotare la lezione di prova inviare un email a:
olimpiagym@ymail.com specificando nome, cognome, tipo di corso, e telefono.
Oppure telefonare al 348.97.22.508.
A chi è rivolto
a tutti i bambini e bambine nella fascia della scuola primaria e secondaria di primo grado (dai 6 ai 13 anni)